İmgesiyle iç kamaştıran zenfecil, hem kurusu tıpkı vakitte tazesiyle son senelerda çoğunlukla tercih edilen bir şifa kaynağı haline geldi.
Karın ağrısından tutunda gebelikte mide bulantılarına kadar kullanılan en doğal ilaç haline gelen zencefil, bağışıklık sistemini adeta çelik üzere yapıyor.
Sıcak yaz günlerine yaklaşmışken zayıflamaya çalışanların da birinci durağı zencefil oluyor.
Dünyanın en epeyce bilinen ve şimdi her kültürde kullanılan zencefilin en kıymetli faydaları içinde metabolizmayı çalıştırması yer alıyor.
Açlık hissini bastıran zencefil, sodyum, demir, potasyum, magnezyum, fosfor ve çinko üzere minareller bakımından zengindir.
Bilhassa sabahları aç karnına zencefilli su içmeyi alışkanlık haline getirebilirseniz, fazla kilolarınızdan kısa müddette kurtulabilirsiniz. Üstüne istikrarlı beslenme ve spor da bal kaymak olacaktır.
Sabahları zencefilli su içmenin tesiri
Her sabah ılık suda 5 dakika bekleteceğiniz taze zencefil yahut toz zencefili kahvaltıdan yarım saat evvel için.
Zencefilli su, yağ yakımını hızlandırıyor ve kilo vermeyi kolaylaştırıyor. Sindirim sisteminin sağlıklı bir biçimde çalışmasına dayanak oluyor.
Zencefilli suyun metabolizmayı hızlandırıcı bir tesiri bulunuyor. Bu sayede zayıflamaya yardımcı olmasının yanında toksinleri bedenden uzaklaştırıyor.
Karın ağrısından tutunda gebelikte mide bulantılarına kadar kullanılan en doğal ilaç haline gelen zencefil, bağışıklık sistemini adeta çelik üzere yapıyor.
Sıcak yaz günlerine yaklaşmışken zayıflamaya çalışanların da birinci durağı zencefil oluyor.
Dünyanın en epeyce bilinen ve şimdi her kültürde kullanılan zencefilin en kıymetli faydaları içinde metabolizmayı çalıştırması yer alıyor.
Açlık hissini bastıran zencefil, sodyum, demir, potasyum, magnezyum, fosfor ve çinko üzere minareller bakımından zengindir.
Bilhassa sabahları aç karnına zencefilli su içmeyi alışkanlık haline getirebilirseniz, fazla kilolarınızdan kısa müddette kurtulabilirsiniz. Üstüne istikrarlı beslenme ve spor da bal kaymak olacaktır.
Sabahları zencefilli su içmenin tesiri
Her sabah ılık suda 5 dakika bekleteceğiniz taze zencefil yahut toz zencefili kahvaltıdan yarım saat evvel için.
Zencefilli su, yağ yakımını hızlandırıyor ve kilo vermeyi kolaylaştırıyor. Sindirim sisteminin sağlıklı bir biçimde çalışmasına dayanak oluyor.
Zencefilli suyun metabolizmayı hızlandırıcı bir tesiri bulunuyor. Bu sayede zayıflamaya yardımcı olmasının yanında toksinleri bedenden uzaklaştırıyor.