Yorgun olduğumuzda, kâfi oksijenimiz olmadığında ve esneyen birini gördüğümüzde esneriz. Esnemeyen hiç kimse yoktur, bu biçimdesi çabucak hemen tıp tarihine geçmemiştir. Esneme büyüleyici bir fizikî durumdur ve bunun biroldukca sebebi vardır.
Esneme kadar sıradan ve doğal bir şey hakkında 6 şaşırtan gerçek bulduk.
niye esneriz?
Yakın vakte kadar esnemenin beyni oksijenlendirdiği düşünülüyordu, fakat bu teori ondan sonrasında rafa kaldırıldı. Eesnemenin ekseriyetle yorgun, sıkılmış, sıcak yahut hasta olduğunuzda ortaya çıkan beyin sıcaklığındaki bir artış tarafınca tetiklendiği düşünülmektedir. Esneme, uyanıklığı bir daha kazanmamızı sağlayan bir sıcaklık düzenleyici tesire sahiptir. Esneme ayrıyeten kan akışını arttırır ve beyne daha soğuk kan akışını sağlar.
İşte esneme hakkında muhtemelen daha evvel duymadığınız 6 bilgi.
1. Fetüsler de esner
Esneyen en genç canlı, 11 haftalık bir fetüstür. Bebekler esner, bunu biliyorsunuzdur, lakin bulaşıcı esnemenin hayatın ikinci yılına kadar başlamadığını katiyen bilmiyordunuz. Bunun niçinleri hala bilinmiyor.
2. Esneme 6 saniye sürer
Yüksek sesle altıya kadar sayın. Bu altı saniye fazlaca kısa sürmüyor, değil mi? Araştırmalar adamların bayanlardan daha uzun mühlet esnediğini göstermiştir. İşin sırrı, erkek beyninin hacminin biraz daha büyük olması ve bu niçinle soğumasının daha uzun sürmesi gerçeğinde yatmaktadır.
3. Esnemek beyni soğutur
Araştırmalar, esnemenin beyin sıcaklığı ile alakalı olduğunu gösteriyor. Esnemekle istikrarlı bir beyin ısısını koruruz. Araştırmalar, insanların yaz aylarında daha fazla esnediğini gösteriyor. Bu, esnemenin beyni soğuttuğu düşünüldüğünde, doğal bir sistem olarak öne çıkıyor.
4. Akciğerlerin alt kısmı esnemeyi sever
Dinlenirken yahut pasif bir şey yaparken bedenin bütün bir akciğere gereksinimi olmaz. Esnemekle, istirahat halindeyken işlevsel olması için havanın akciğerlerin alt kısmına girmesine müsaade veririz. Akciğerler ve esneme içindeki bu irtibat tam olarak çözülememiştir.
5. Köpekler bizimle esner
Bir köpeğe bir aile üyesi üzere davranırsanız, köpeğin sizinle epey şey yaptığını bilirsiniz. Araştırmalar, sahiplerinin esnemesini duyan kökepkerin esnemeye başladığını gösteriyor.
6. Esnemek beşerler içinde bulaşıcıdır
Şu anda etrafınızda beşerler var mı? Esnemeyi deneyin. Esnedikten daha sonra etrafa bakın. Sizin esnediğinizi nazarannlerin yarısı da esneyecektir, tıpkı gülmenin bulaşıcı olması üzere. Esnemenin niye bulaşıcı olduğunu kimse bilmiyor lakin bulaşıcı olduğu biliniyor. Bu metni okurken esnediniz mi? Kaç sefer? Metni yazarken 40 defa esnedik.
Esneme kadar sıradan ve doğal bir şey hakkında 6 şaşırtan gerçek bulduk.
niye esneriz?
Yakın vakte kadar esnemenin beyni oksijenlendirdiği düşünülüyordu, fakat bu teori ondan sonrasında rafa kaldırıldı. Eesnemenin ekseriyetle yorgun, sıkılmış, sıcak yahut hasta olduğunuzda ortaya çıkan beyin sıcaklığındaki bir artış tarafınca tetiklendiği düşünülmektedir. Esneme, uyanıklığı bir daha kazanmamızı sağlayan bir sıcaklık düzenleyici tesire sahiptir. Esneme ayrıyeten kan akışını arttırır ve beyne daha soğuk kan akışını sağlar.
İşte esneme hakkında muhtemelen daha evvel duymadığınız 6 bilgi.
1. Fetüsler de esner
Esneyen en genç canlı, 11 haftalık bir fetüstür. Bebekler esner, bunu biliyorsunuzdur, lakin bulaşıcı esnemenin hayatın ikinci yılına kadar başlamadığını katiyen bilmiyordunuz. Bunun niçinleri hala bilinmiyor.
2. Esneme 6 saniye sürer
Yüksek sesle altıya kadar sayın. Bu altı saniye fazlaca kısa sürmüyor, değil mi? Araştırmalar adamların bayanlardan daha uzun mühlet esnediğini göstermiştir. İşin sırrı, erkek beyninin hacminin biraz daha büyük olması ve bu niçinle soğumasının daha uzun sürmesi gerçeğinde yatmaktadır.
3. Esnemek beyni soğutur
Araştırmalar, esnemenin beyin sıcaklığı ile alakalı olduğunu gösteriyor. Esnemekle istikrarlı bir beyin ısısını koruruz. Araştırmalar, insanların yaz aylarında daha fazla esnediğini gösteriyor. Bu, esnemenin beyni soğuttuğu düşünüldüğünde, doğal bir sistem olarak öne çıkıyor.
4. Akciğerlerin alt kısmı esnemeyi sever
Dinlenirken yahut pasif bir şey yaparken bedenin bütün bir akciğere gereksinimi olmaz. Esnemekle, istirahat halindeyken işlevsel olması için havanın akciğerlerin alt kısmına girmesine müsaade veririz. Akciğerler ve esneme içindeki bu irtibat tam olarak çözülememiştir.
5. Köpekler bizimle esner
Bir köpeğe bir aile üyesi üzere davranırsanız, köpeğin sizinle epey şey yaptığını bilirsiniz. Araştırmalar, sahiplerinin esnemesini duyan kökepkerin esnemeye başladığını gösteriyor.
6. Esnemek beşerler içinde bulaşıcıdır
Şu anda etrafınızda beşerler var mı? Esnemeyi deneyin. Esnedikten daha sonra etrafa bakın. Sizin esnediğinizi nazarannlerin yarısı da esneyecektir, tıpkı gülmenin bulaşıcı olması üzere. Esnemenin niye bulaşıcı olduğunu kimse bilmiyor lakin bulaşıcı olduğu biliniyor. Bu metni okurken esnediniz mi? Kaç sefer? Metni yazarken 40 defa esnedik.